Empoderamiento Emocional

De Noelia Pascual

Tapa dura, 265 páginas con un diseño precioso

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workbook empoderamiento personal
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El workbook de empoderamiento emocional es una herramienta de autoconocimiento y acompañamiento emocional para reflexionar además de indagar y conectar con tu interior. Realizando por lo tanto, un trabajo de investigación profundo que te llevará a tu empoderamiento. 

Un libro con más de 86 ejercicios emocionales + un diario emocional que además reúne las diferentes etapas que yo misma tuve que vivir y trabajar hasta llegar al equilibrio emocional, interior, que siempre había buscado.

Por lo tanto es una herramienta que conecta directamente con el interior de cada persona, sirviendo para conocernos mejor, expresar y canalizar nuestras emociones cuando nos sentimos estresados, bloqueados o desbordados emocionalmente.

Está basado en los beneficios de la escritura emocional como método terapéutico.

Es un libro íntimo, vivo, al que podrás recurrir todas las veces que necesites. Encontrando así nuevas respuestas a medida que vas pasando tiempo contigo misma.

No acaba una vez que lo termines porque la semana que viene puedes volverlo a empezar.

Ya es hora de que dejes de tenerle miedo a lo que se esconde dentro de ti y descubras todo tu poder emocional. ¿No crees?

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Noelia Pascual