“Ayudo a las personas a sentirse mejor y a vivir de forma más consciente y acorde con sus valores”


“Con mi ayuda conseguirás hacerte dueño de tu propia vida, calmar la ansiedad y la tristeza. Además de mejorar tu atención y tu concentración”

 
“Creo que si no eres capaz de viajar más allá de ti mismo, de lo que crees que eres, nunca podrás entender porque no puedes cambiar las cosas que no te dejan ser feliz”.

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Sobre mi Ángela Moreno

Además creo que tu salud mental, depende de un equilibrio entre lo que sientes, lo que piensas y lo que haces.

Por eso cuando miramos de frente los problemas y aceptamos aquello que no queremos ver. ¡De repente! Todo cobra sentido.

Por ello pongo a tu disposición herramientas útiles y prácticas para conseguir estos objetivos.
 

Me formé como Renacedora en el año 2011, de la mano de Pilar Iborra y Bella del Olmo, discípulas de Sondra Ray.

Asimismo el“Rebirthing o Renacimiento” es una técnica de respiración creada por Leonard Orr en EE.UU,  una técnica basada en el cuerpo y la respiración, que repasa desde el nacimiento todos los traumas de nuestra vida. De esta manera podemos liberarlos y progresivamente hacernos más conscientes de nuestros pensamientos y creencias más limitantes.

Es más al ser más conscientes de quiénes somos y qué queremos, podemos realizar cambios que beneficien nuestra salud.

Desde que finalice mi formación me he dedicado a trabajar con diferentes grupos y he atendido clientes en sesión individual, aplicando mis conocimientos de “ Rebirthing” con muy buenos resultados.

Por lo tanto en 2013 a partir de mi formación inicial de Rebirthing y después de practicar durante varios años renacimiento, comencé a interesarme por Mindfulness.  He estudiado varios años las técnicas y he desarrollado mis conocimientos de forma autodidacta. Que posteriormente he puesto en práctica gracias a Isabel Corell, en su centro NaturArte.

Gracias a mi deseo de superarme y aprender,  además de asistir a diferentes grupos y talleres, sesiones individuales, formaciones y seminarios, tanto de Mindfulness como de otras disciplinas. Actualmente estudio “Psicología” en la Universidad Oberta de Catalunya. 

Finalmente estos estudios, el trato con otros profesionales y el acercamiento a  otros métodos, hace que esté en constante evolución y que pueda adaptarme perfectamente a nuevas formas de trabajar y que tenga a mi disposición cada vez más herramientas científicamente demostradas.

¿Quieres que te cuente algo más?

¡Allá voy!

Soy Ángela Moreno y voy a contarte algo más personal;

Voy a empezar por explicarte porque aparece en mi web dedicada al desarrollo personal, un apartado sobre bodypainting.

Primero y antes de  dedicarme al desarrollo personal era maquiladora  profesional, por supuesto aunque me he dedicado durante mucho tiempo a la belleza, no ha sido mi vocación. Así mismo cuándo venían mis clientes a mi y me pedían maquillaje, crema o similar. Siempre iba más allá, me fijaba en que les podía estar pasando en su vida para tener esos problemas de piel, la dificultad de verse guapas sin maquillaje… Por esta razón mis compañeros no entendían mi inquietud y mi preocupación por esas cosas.

El caso es que ¿porque me dedique a esto y no a otra cosa? Porque iba en piloto automático, no se porque llegué ahí, mi vida me llevo, mis circunstancias me guiaron hasta una vida que no me gustaba nada y enferme.

Finalmente, tenía dolores crónicos y emocionales, cansancio y me sentía vacía. Yo sentía que mi profesión no ayudaba a los demás (aunque estoy segura que las personas no sentían eso) pero yo lo sentía y hoy en día lo sigo sintiendo, por eso ya no me dedico al maquillaje y por lo tanto trabajo al servicio de los demás como terapeuta.

El bodypainting es diferente para mí, un día me invitaron a participar en un evento, era un festival de la maternidad y me propusieron colaborar con una maquilladora que iba a maquillar a la barriga a las mamás que quisieran. Finalmente ella no pudo venir y ¡lo hice yo! A partir de ese día empecé a ofrecer este servicio y descubrí una nueva faceta de mí que no conocía.

¡Esta faceta me encantó!

A las madres les hace muchísima ilusión tener este recuerdo de su embarazo y la experiencia es increíble para los tres, la mamá, el bebé y yo

De hecho me relajo y disfruto de ese momento, el bebé se mueve y pega patadas y la madre disfruta de una masaje y de un momento de felicidad.

 Así que esta es la razón por la que mantengo este servicio en el mismo espacio que ocupa el crecimiento personal.

Finalmente mi salud ha mejorado muchísimo y mi estilo de vida también. Me encanta lo que hago y aprendo mucho cada día de cosas que me parecen realmente importantes, tales como la salud emocional y el bienestar en general.

Me relajo mucho en el mar y pasando tiempo con los que quiero.

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Sobre mí Ángela Moreno

Tengo muchas inquietudes y me he vuelto un ratón de biblioteca, sobre todo leo sobre psicología y nunca me canso de leer, siempre quiero saber más y más. 

También me gusta la literatura, me encantan los clásicos, mi libro favorito es 100 años de soledad de García Márquez.

Del mismo modo, me gusta el arte. El impresionismo y expresionismo principalmente… Hace mucho tiempo que dibujo, además de pintar barrigas, también lo hago en papel, preparo los dibujos de mi página web y la cartelería de mis talleres y cursos. De vez en cuando voy a clases y disfruto pintando sin ningún objetivo, sólo por el placer de pintar, dibujar y mancharme las manos..

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Sobre mi Ángela Moreno

Además me encanta el teatro, la ópera y la música en directo, salir y conocer gente maravillosa que me aporte cosas. Me gusta viajar y me interesan mucho otras culturas y otros puntos de vista.

También me gusta el cine y me encanta verlo en versión original.  Disfruto mucho viendo películas en su idioma original sean de donde sean, chinas, japonesas, inglesas, francesas etc.

Para mantenerme en forma practico deportes suaves, me gustan los largos paseos, salir a patinar sola o con amigos y el yoga.

Y por supuesto, practico mindfulness desde hace tiempo que me ayuda a estar presente, a concentrarme y a estar más calmada…

Tengo una hija preciosa que me ¡alegra la vida! Patinamos, vamos en bici, leemos, salimos, jugamos, me acompaña a los talleres en familia y lo pasamos muy bien.

En general diría que soy una persona muy inquieta, que me gusta mucho aprender, mi evolución profesional y personal es constante, cuestiono muchas cosas y me hago muchas preguntas, eso hace  que no me conforme fácilmente con los resultados, ni con las teorías, me gusta experimentar y aprender de la experiencia.

En consecuencia, me encanta lo que hago, mi trabajo es mi vocación, me ha costado muchos años hacerme “dueña de mi propia vida” y saber que es lo que me llena. El crecimiento personal lo ha sido todo para mí. Sin este recorrido nunca hubiese llegado a donde estoy.

Por eso te invito a que te conozcas, te cuides y aprendas quien eres, yo puedo ayudarte a superar los obstáculos que se presentan en tu vida. Además de darte herramientas para tu conocimiento y bienestar.

¿Quieres descubrir todo lo que el Espacio de Ángela puede hacer por ti?

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sobre mi Ángela Moreno

Pide una cita de valoración, en la que te atenderé personalmente y de forma gratuita en Avda. de Navarra 30, 3ºB. Logroño o por videoconferencia.

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