Hola y bienvenidos!
¡Hola y bienvenidos al Espacio de Ángela! Mis primeras palabras y no sé cómo empezar!!! Si has llegado hasta aquí será porque estás buscando tu bienestar. Una sensación indescriptible que se refleja no sólo en nuestro estado de ánimo, sino en nuestro físico, en nuestra manera de caminar, de comunicarnos… de vivir!. Te invito a … Read more
Como Ser Asertivo en 4 Pasos
Voy a contarte cómo ser más asertivo en 4 pasos En el último post te hablaba de cómo identificar unos límites saludables y llegábamos a la conclusión de que para poner límites sanos es muy importante ser asertivo. Ser asertivo es una forma de comunicar a los demás nuestras necesidades sin ser agresivo o hiriente. … Read more
Como Pueden Mejorar Tus Relaciones con unos Limites Sanos
Normalmente cuando les pregunto a mis clientes qué significa para ellos poner unos límites sanos, tienen dificultades a la hora de discernir: entre límites agresivos, pasivo agresivos o de unos límites realmente saludables. ¿Cómo pueden mejorar tus relaciones con unos límites sanos? Unos límites sanos no tienen nada que ver con la violencia o la … Read more