Hola y bienvenidos!
¡Hola y bienvenidos al Espacio de Ángela! Mis primeras palabras y no sé cómo empezar!!! Si has llegado hasta aquí será porque estás buscando tu bienestar. Una sensación indescriptible que se refleja no sólo en nuestro estado de ánimo, sino en nuestro físico, en nuestra manera de caminar, de comunicarnos… de vivir!. Te invito a … Read more
Como Entender tus Emociones Negativas, Conoce Su Motivación positiva.
¿Quieres entender tus emociones negativas? Comienza conociendo su motivación positiva. Hoy voy a profundizar en la inteligencia emocional, ya que En el Espacio de Ángela le damos mucha importancia a las emociones. En mis clases te enseñamos como entender tus emociones negativas y conocer su motivación positiva. Hoy te voy a contar cómo lo hago, … Read more
Como celebrar hoy 12 de septiembre el Día Internacional del Mindfulness
Hoy es el día internacional de Mindfulness ¿Cómo celebrar hoy 12 de septiembre El Día Internacional del Mindfulness? Yo normalmente me dedico un tiempo para despejar la mente y relajarme. Este año quiero que tu también puedas celebrarlo si te apetece. Para que sepas como celebrar hoy 12 de septiembre el Día Internacional del Mindfulness … Read more